Lopen - gisteren naar het einde toe natte 2x10

Gisteren twee maal tien minuten gelopen tijdens mijn middagpauze - net zoals zaterdag.

Dit gaat toch minder goed dan 's ochtends vroeg heb ik het gevoel - al blijkt dat niet uit de cijfers.

Volgens Samsung Health 3,88 km afgelegd - volgens de fitbit 4,52 km.

We zullen het dus maar op 4,2 km houden.

De kaartjes geven wel dezelfde route weer... Ik vraag me af waar het verschil inzit.

De hartslag was redelijk goed onder controle.

De laatste tien minuten begonnen het te hagelen en motsneeuwen, onderweg ook een paar aalscholvers gezien.